«DIE GRUNDPRINZIPIEN DER NATUR, DARUM GEHT’S»

Orthopädietechnik-Meister und Sportheilpraktiker Harald «Harry» Beck von Helvetic Pro in Dübendorf ZH arbeitet seit Jahrzehnten erfolgreich mit Weltklasse- und Freizeitsportlern insbesondere aus der Schweiz und Deutschland zusammen.

STUDIEN – WER HAT DIE BEZAHLT?

Der frühere Ruderer und AK-Triathlet Er nutzt seine Erfahrungen und Erkenntnisse aus allen Bereichen der Medizin, um Sportler oft auf ungewöhnliche Weise ganz nach vorne zu bringen. Manchmal sieht er schon im Gesicht, wo bei seinen Kunden der Schuh drückt …

Neben der Schulmedizin ist die Natur sein grösster Lehrmeister: «Erst musst du die Natur kapieren, dann kannst du sie kopieren. Um mit ihr zu kooperieren und von ihr zu profitieren». Wissenschaftlichen Studien hingegen steht er erst einmal kritisch gegenüber und fragt sich, wer die bezahlt hat.

BOHNEN, LINSEN, BEINE

Wir haben weit über sein Spezialgebiet Posturaltherapie hinaus besprochen, was wir im Training und Alltag für unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit tun können. Dabei ging es unter anderem um die Herzvariabilität, Regeneration, richtiges Krafttraining, aber auch um Bohnen und Linsen oder Weihrauch … und warum eine gut trainierte Beinmuskulatur wichtig ist für ein langes Leben.

Hier gehts zum Podcast mit Harry Beck: